科学的根拠に基づいたATHRA KIDSのCoordinationTrainingで思い通りに身体を動かすことができる能力を養い、あらゆるスポーツで活躍できる身体作りをサポートします！
バランスボールやラダー、ハードルなどのトレーニング器具を用いて、サッカーや野球といった競技に必要な専門性の高いトレーニングを行います。トップを目指す選手、レギュラーを目指す選手、背番号をもらうために頑張る選手たちを応援します。
シェイプアップ・筋力アップ・スタイル改善・競技パフォーマンス向上など、筋力・筋バランス・骨格バランス・姿勢など身体の特徴を個人差に合わせてトレーナーがマンツーマンで専門的な指導をします。
理想の身体を目指し、ライフスタイルに合わせて効率よくトレーニングしましょう。
予約制ですのでご都合に合わせてセッションが受けられます。
ご自分のために好きな時間を！
週1回60分からお好きなレッスンを選んで受けていただけます。
浜松市ではこちらでしか受けられないクラスもあります。
ご自身の目的に合わせて少人数レッスンを楽しみましょう。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーやNSCA-CPT、柔道整復師など競技スポーツの専門家がチームや個人選手と契約します。
2時間集中トレーニングから年間契約まで様々なニーズに対応します。キッズの運動教室などイベント開催も行っております。
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おとなレッスン
